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  배가 나오는 이유 뱃살이 찌는 이유 참고하세요 자신도 모르게 배에 살이 쪄서 마치 임신한 것처럼 배가 점점 불러오면 충격과 함께 큰 고민에 빠지게 되는데요, 배가 나오는 이유, 뱃살이 찌는 이유는 뭘까요? 배가 나오는 이유에 대해 함께 알아보겠습니다.뱃살이 찌는 이유는 정말로 다양한데요, 가장 큰 이유는 간식 선호와 운동량 부족이라고 할 수 있습니다. 하지만 간식과 운동량 부족 외에도 다양한 요인으로 인해 배가 나올 수 있으므로, 아래와 같이 다양한 원인들을 알아보겠습니다.  ① 유전적 요인유전적인 요인에 따라 살이 찌는 신체의 부위가 다른데요, 배에 살이 잘 찌는 유전 인자를 물려 받을 경우 유독 다른 부위보다 배에 살이 더 많이 찌게 됩니다.② 수면 부족잠을 충분히 못 잤을 경우 렙틴이라는 식욕억제 호르몬의 생성이 낮아지는 반면에 그렐린이라는 식.. 건강상식 2024. 11. 2.